Aktuality

Cvičení před svátky

Do pátku  14.12. do 11:15 cvičíme dle rozvrhu.  

15.12. vás srdečně zveme na adventní jógu. 17.12. si přijďte od 19:00 zatancovat a 19.12. se můžete odreagovat na Port de Bras. 

 Od 7.1.2019 cvičíme dle rozvrhu.

Krásné předvánoční dny 🙂

 

Prodej dárkových poukazů

Od  26.11.  zahajujeme prodej jedinečných dárkových poukazů.  Stěžují si vaši blízcí na bolest zad? Věnujte jim k Vánocům kurz cvičení pro zdravá záda a budete mít všichni klid.  Baví vaši manželku tančit a vám se s ní nechce nikam chodit? Objednejte ji k nám mezi skupinku nových kamarádek. Ty můžete potkat i na cvičení s dětmi, začít spolu po svátcích hubnout do plavek nebo si odpočinout na harmonizační nebo klasické józe. Nejen pro pány jsme vytvořili originální poukazy na pivní jógu a funkční trénink.

Rádi pro vás připravíme poukazy dle přání, objednejte si je co nejdříve, budou na vás čekat ve studiu 🙂

 

Tvoření

Vyrábění s Janou:

– 15.12. výroba ozdob na stromeček a na dárky

Další informace naleznete v záložce vyrábění.

Miskohraní

Odpočinek, klid a pohoda za zvuku tibetských misek, koshi zvonků, gongu a mnoha dalších nástrojů. 

 

 

Datum: 13.12.

Čas: 18:30

Cena: 100 Kč předem, 150 Kč na místě

Adventní jóga

Přijďte si před svátky odpočinout a protáhnout tělo na prodloužené hodině jógy s Eliškou. Vítáni jsou i rodiče s dětmi.

Datum: 15.12.

Čas: 10 – 11:30

Cena:  190 Kč zvýhodněné vstupné, 240 Kč klasické

V rámci kurzů je vstup zdarma, místa si prosím rezervujte předem.

 

Port de Bras

Potřebujete zlepšit náladu? Chcete zábavnou formou posílit a protáhnout celé tělo? Tak přijďte na druhou prodlouženou hodinu s Marťou. Počet míst je omezen a rychle se plní 🙂 Těšíme se.

Datum: 19.12.

Čas: 17:30 – 19:00

Cena:  190 Kč zvýhodněné vstupné, 240 Kč klasické

V rámci kurzů je vstup zdarma, místa si prosím rezervujte předem.

 

Rozvrh

Rezervace