Aktuality

Relaxační pobyt

Srdečně vás zveme na relaxační pobyt v malebném podhůří Orlických hor. Vezměte své blízké a načerpejte energii v přírodě.

Zbývá poslední volný apartmán.

Datum:  15.11. – 17.11.

Cena: 3 290 Kč

V ceně je zahrnuto 7 lekcí, polopenze a překvapení 🙂 Přesný harmonogram vám rádi zašleme.

Rezervace prosím pište prostřednictvím rezervačního formuláře. Rezervace je závazná po uhrazení celé částky. 

Workshop: pánevní dno a diastáza

Srdečně vás zveme na workshop zaměřený na diastázu a na pánevní dno.  Co to je?  Mám ho taky?  Kde je?Jak svaly pánevního dna správně aktivovat a relaxovat? Problémy s inkontinencí, početím atd.? Těší se na vás fyzioterapeutka Simča.

Datum: 23.11.

Čas: 10:00 – 12:30

Cena: 340 Kč

Rezervace prosím pište prostřednictvím rezervačního formuláře. 

 

Prodej dárkových poukazů

Rádi byste svým blízkým darovali smysluplný dárek? Tak jim pořiďte dárkový poukaz na cvičení. Poukaz rádi zašleme i mailem 🙂

 

 

Miskohraní

Zachumlejte se do pohodlné deky a za tlumeného světla svíček pročistěte tělo i mysl. S sebou si prosím vezměte pohodlné oblečení na ležení, můžete přijít v pyžamu a se spacákem v ruce 🙂

Datum: 20.11., 8.12. (po lekci jógy)

Čas: 19:15 – cca 20:30

Cena: 120 Kč

Rezervace prosím pište prostřednictvím rezervačního formuláře.

Předvánoční zklidnění

Zaměřte se přes svátky chvilku jen sami na sebe a věnujte si potřebné zklidnění při praktikování jemné jógy. Na závěr se nechte hýčkat kouzelným tónem tibetských misek a dalších nástrojů a dočistěte tak tělo i mysl a připravte se na pohodové svátky.

Datum: 8.12.

Čas: 17:00 – 19:00

Cena: 290 Kč

 

Silvestr na dvorku

Srdečně vás zveme na poklidné silvestrovské posezení. Detaily brzy upřesníme.

Datum: 31.12.

Čas: 17:00 – ?

Cena: zdarma

Těšíme se na vás 🙂

 

Rozvrh

Rezervace